Mon Diagnostic de Peau
Comment créer une routine skincare naturelle qui s'adapte vraiment aux changements de ton corps au fil des saisons ?
Une méthode botanique, douce et vivante — conçue chez Les Rituelles de Lunadhya pour les femmes qui veulent comprendre la maturité de leur peau avant d'accumuler des produits.
« Pendant longtemps, j'ai cru qu'il suffisait de trouver LA bonne crème pour avoir une belle peau. Puis j'ai compris quelque chose d'essentiel : notre peau ne nous demande pas toujours les mêmes choses. »
- Elle change avec les saisons.
- Elle change avec notre âge.
- Elle change avec nos émotions.
- Elle change avec notre vie.
Bilan rapide de 3 minutes • 100% gratuit & personnalisé
Bonjour
Je m'appelle Catherine.
Depuis vingt-cinq ans, j'étudie les plantes, les huiles végétales et la manière dont notre peau dialogue avec son environnement.
Ma mission avec Les Rituelles de Lunadhya n'est pas de te vendre dix produits. Elle est plus simple : t'aider à comprendre ta peau. En tant que partenaire et ambassadrice des laboratoires Frédéric M à Grasse, je te guide pour acheter moins, choisir mieux et retrouver le plaisir d'une beauté vivante et apaisée.
Je ne crois pas aux routines universelles. Je crois aux femmes, à leur histoire, à la vitalité de leur peau.
Au rythme du vivant.
Comprendre ce que ta peau essaie de te dire
Contrairement aux idées reçues, ta peau n'est pas « grasse », « sèche » ou « sensible » une fois pour toutes. Elle réagit en permanence à son environnement.
Les changements de température, l'humidité, le chauffage, la pollution, l'exposition au soleil, le sommeil ou encore les fluctuations hormonales influencent son équilibre.
« C'est pourquoi je ne crois pas aux routines identiques toute l'année. Je crois à une beauté vivante, qui évolue avec toi. »
Ma méthode en 5 étapes
Observer avant d'agir
Avant de choisir un produit, observe ta peau. Pose-toi simplement quelques questions :
- ✦ Est-elle confortable au réveil ?
- ✦ Tiraille-t-elle après le nettoyage ?
- ✦ Brille-t-elle davantage que d'habitude ?
- ✦ Est-elle plus réactive ou plus terne ?
- ✦ As-tu changé de saison, de rythme de vie ou d'alimentation ?
Adapter les textures plutôt que tout changer
Il n'est pas nécessaire de remplacer toute ta routine quatre fois par an. Quelques ajustements suffisent souvent — saison par saison.
Je préfère la justesse à l'accumulation.
Adapter aussi tes gestes
La peau ne répond pas uniquement aux ingrédients. Elle répond aussi au toucher. Quelques minutes de massage peuvent transformer ta routine en véritable rituel.
- ✦ Drainage au printemps
- ✦ Gestes rafraîchissants en été
- ✦ Massage sculptant en automne
- ✦ Mouvements enveloppants en hiver
Intégrer les plantes au rythme des saisons
Chaque saison possède son univers botanique. Je m'inspire du patrimoine végétal et du savoir-faire de Grasse pour créer une continuité entre la nature et ton rituel de soin.
Faire évoluer ta routine avec toi
Ta routine ne devrait jamais être figée. Elle évolue selon :
- ✦ Les saisons
- ✦ Ton âge
- ✦ Ton cycle hormonal
- ✦ Ton sommeil
- ✦ Ton niveau de stress
- ✦ Tes voyages et ton environnement
« Je ne recommande jamais un produit parce qu'il est tendance. Je le recommande parce qu'il a sa place dans un rituel cohérent — le tien. »
Commence par découvrir ce que ta peau essaie de te dire aujourd'hui.
Avant de parler produits, je préfère écouter ta peau.
Je fais mon Diagnostic de peau
Gratuit · 5 minutes · Personnalisé
" Quelques minutes, sans pression, pour faire le point, mieux comprendre ton terrain et t'orienter vers le rituel qui te correspond le mieux. "
Ce que nous allons explorer ensemble :
- ✓ Ce que ta peau vit aujourd'hui
- ✓ Ce qui la fragilise
- ✓ Ce dont elle a réellement besoin
- ✓ Les gestes qui feront la différence
- ✓ Les plantes qui lui correspondent le mieux
- ✓ Un rituel personnalisé qui évolue avec toi
Tes réponses restent confidentielles. Aucun spam.
« Pas une routine figée. Un rituel vivant. Qui évoluera avec toi. »
Questions fréquentes
Environ 5 minutes. Douze questions clés, pensées pour écouter ta peau plutôt que la classer dans une case.
Oui. C'est ma manière de te rencontrer, sans engagement. Tu reçois tes premières recommandations par e-mail, à ton rythme.
Absolument. C'est même pour cela qu'il existe. On part de ce que tu observes aujourd'hui — pas d'un vocabulaire technique.
Je te propose un rituel cohérent, saison par saison. Tu gardes la main sur tes choix. On ajuste ensemble, dans le temps.
À toutes les femmes qui veulent comprendre leur peau avant d'accumuler des produits — en particulier après 40 ans, quand la peau change plus vite que les routines.
Ce que tu vas découvrir dans ton diagnostic personnalisé
Une fois tes réponses déposées, la porte s'ouvrira immédiatement sur ton espace personnalisé.
Tu y découvriras ton profil de peau ainsi qu'une routine complète et structurée, pensée comme un voyage en six gestes essentiels pour rééquilibrer, lisser et réveiller l'éclat de ton visage, tout en respectant ses zones les plus fragiles :
1. Démaquiller en douceur
Un geste simple pour libérer la peau des impuretés accumulées sans jamais l'agresser, en préservant son confort originel.
Si tu as la peau particulièrement déshydratée, je te conseille de vaporiser les Eaux Florales Absolues BÉBIO juste après ton démaquillage pour parfaire le nettoyage et repulper la peau grâce à l'acide hyaluronique qu'elles contiennent.
2. Nettoyer sans dessécher
Pour purifier l'épiderme en profondeur tout en délicatesse, laissant ton visage net, frais et infiniment propre, sans aucune sensation de tiraillement.
Pour une efficacité maximale, ne laisse jamais ta peau sécher à l'air libre après le nettoyage. Vaporise immédiatement tes Eaux Florales Absolues ou ton Spray Aloe Vera. L'humidité résiduelle servira de « véhicule » pour fixer l'acide hyaluronique de tes sérums et crèmes, scellant ainsi la sève de vie au cœur de tes cellules.
3. Tonifier et hydrater
Un véritable bain de fraîcheur grâce à des eaux florales absolues qui viennent apaiser, désaltérer et redonner instantanément de la souplesse à tes tissus, préparant ainsi la peau à recevoir la suite de ses soins.
Pour une efficacité démultipliée, je te suggère l'approche « In & out ».
L'hydratation de surface est importante, mais la véritable tonification vient de l'intérieur. Consommer 90 ml d'Aloé™ chaque jour permet une hydratation cellulaire profonde qui se reflète directement sur la fermeté et l'éclat de ta peau.
Pour le visage, applique toujours ton sérum Gel Hyaluro 2 sur une peau encore humide après avoir vaporisé tes Eaux Florales Absolues : l'humidité servira de vecteur pour sceller l'hydratation au cœur de tes tissus.
4. Accompagner l'architecture et la fermeté
Une sélection de soins hautement ciblés pour soutenir la matière cutanée là où le temps s'imprime : une crème de jour illuminatrice, un soin de nuit repulpant, un sérum double concentration à l'acide hyaluronique pour adoucir les ridules, et des attentions spécifiques pour le contour des yeux et des lèvres.
L'approche « In & Out » :
Pour une fermeté durable, l'action externe doit être soutenue par une nutrition interne puissante :
• Régénérer de l'intérieur : Le complément Elasticare apporte 5000 mg de collagène marin par dose pour améliorer la fermeté et la radiance cutanée depuis les couches profondes.
• Hydratation Cellulaire : Consommer 90 ml d'Aloel chaque jour assure une hydratation à la source, indispensable pour que les cellules maintiennent leur "rebondi" naturel.
5. Exfolier et purifier
Un rendez-vous hebdomadaire doux avec un exfoliant, un masque détox pour inviter les cellules à se renouveler, affiner le grain de peau et raviver sa lumière naturelle.
Fréquence : Pratique ton gommage 1 à 2 fois par semaine. Trop exfolier peut fragiliser ton architecture cutanée, surtout après 50 ans.
Le Geste Post-Soin : Après avoir purifié ta peau avec le masque au charbon, vaporise immédiatement les Eaux Florales Absolues pour apaiser et réhydrater instantanément.
6. Nourrir la sève intérieure
Parce que la beauté est un équilibre global, mon protocole intègre une approche In & Out. Il ne suffit pas d'agir en surface ; il s'agit de relancer l'élasticité et la fermeté profonde de ton terrain depuis l'intérieur.
L'approche « In & Out » :
Pour nourrir véritablement la sève, je te recommande un cycle de 90 jours :
• Mois 1 : Nettoyer avec le duo Aloel et NutroDetox pour alcaliniser le terrain.
• Mois 2 : Régénérer avec Elasticare pour reconstruire les tissus conjonctifs (cartilages, peau).
• Mois 3 : Stabiliser ton éclat et ta fluidité retrouvée.
Accompagne toujours ce rituel interne d'un soin externe comme l'Huile Précieuse Quintessence Corps pour le corps et notre coup de cœur, le Gel Hyaluro 2 (enrichi à la Figue de Barbarie) pour sceller l'hydratation de ton architecture cutanée.
En résumé, ta guidance sur-mesure te permettra de :
-
Libérer ton visage avec une infinie délicatesse, en nettoyant en profondeur tout en respectant l'équilibre de ta peau.
-
Offrir à tes cellules un apaisement immédiat et une hydratation durable, pour une peau repulpée et sereine.
-
Soutenir l'architecture naturelle de ton visage, en préservant sa fermeté et en lissant tes traits avec douceur.
-
Rallumer l'éclat originel de ton teint, celui qui reflète ta vitalité profonde.
-
Accompagner chaque signe de l'âge avec bienveillance, en prenant soin de toi, de l'intérieur comme de l'extérieur.
Comment fonctionne ton Diagnostic
Pour t'offrir cette clarté, le chemin se dessine en deux temps simples, sans effort et à ton rythme :
1. Tu prends 5 minutes pour toi
Les 12 questions ont été pensées pour être douces, fluides et utiles. Elles t'accompagnent pour faire le point sur ton architecture cutanée et ton ressenti du moment, sans aucun effort.
2. Tu découvres ta feuille de route
Aussitôt le questionnaire refermé, mon partenaire officiel t'envoie instantanément tes résultats détaillés. C'est ta boussole sur-mesure. La liste te semblera peut-être imposante, mais rappelle-toi que la beauté ne force rien : tu es entièrement libre de commencer en douceur, en choisissant le produit qui manque aujourd'hui à ta salle de bain ou en cueillant simplement tes 10 € de bienvenue pour initier ton premier geste.
Prends soin de toi,
Catherine
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